上大岡スポーツR5年1月23日(月)~3月13日(月)開催

ぐんぐん⤴フィットネスタイム!冬クラス

1月23日からスタートした『ぐんぐん⤴フィットネスタイム!冬クラス』、3月13日に最終回を迎えました✨

今回は初参加のお子さんが1名、2~6年生までの9名での実施となりました。

前半の体操では、おなじみきみちゃんコーチがメインで指導をしてくれました🎶🎶🎶

【①手を使った運動】たか~く投げ上げたビニール袋をキャッチ!
【②足を使った運動】相手に向かってボールをキック!うまくパスできたかな?
【③全身を使った運動】大根抜きゲーム!引っこ抜く方も真剣、そして引っこ抜かれないように全力で耐えています!

手や足、全身を使った運動を様々な道具を使いながら楽しく取り組むことができました。

毎回行うサーキット運動にはハシゴや鉄棒、バランスボールなどたくさんの動き取り入れながら行いました。

初めは苦手意識が強く、なかなか取り組むことが難しかったお子さんもいましたが、コーチたちの声がけとサポートのおかげでしっかりとチャレンジすることができるようになっていました😊⭕

そして体操の最終回は『ミニ運動会』誰かと勝ち負けを競うのではなく、これまでにやってきた種目をアレンジして全員で取り組みます😁💪

ボール集め競争から始まり、集めたボールを使ってランニング玉入れ、大きなバランスボールを使った大玉ボウリング、そして最後はみんな一緒にふわふわバルーン🎈

どの種目もみんな一生懸命に途中であきらめることなく取り組む姿が印象的でした🎀

後半はエアロビックダンス🎶

ここからは山本コーチにバトンタッチです✨

今回の曲は鬼滅の刃より『紅蓮華』❗こどもたちに披露する見本の前に大人も練習します😊⭕

山本コーチの動きを真似ながら、真剣な表情のこどもたち😃

鏡を見ながら練習することもありました👍

観客を驚かせるサプライズも準備❗

今回は

自作のお面でした🥰

好きな色を塗ったり、自分で好きに絵を描いたり個性あふれるお面が出来上がっていました😄✨

最終回の『ミニ発表会』には保護者のみなさん、職員やスタッフが応援に来てくれ、手拍子で盛り上げてくれました🙌

緊張の中、一生懸命踊るこどもたちの姿はとてもたくましく、かっこよくみえましたね😍

そして今回、ぐんぐん⤴フィットネスから2名の卒業生がでました。

2年前の初回から参加してくれていた6年生の2人、このプログラムで本当にたくさんのことを経験し、スポーツだけでなく、たくさんの成長が見られました。

荷物を自分で準備できるようになったり、更衣室も一人で使えるようになりました。

自分のことだけでなく、低学年の子や初めて参加する子にたくさん声をかけてくれていました。

道具の準備や片付けも積極的に取り組んでくれ、困っている子のお手伝いもしてくれました。

最後はコーチたちからありがとうの気持ちを込めて修了証を送りました✨

私たちスタッフにとっても2人の卒業はとても寂しいですが、中学生、少し大人になった彼らに会えることを楽しみにしたいと思います😊

ぐんぐん⤴フィットネスタイム!は来年度も開催することが決まりました🎀

まもなく申し込みが始まります❗❗❗

興味のある方はぜひお問い合わせください🤩

みなさまのご参加、お待ちしております🎵