上大岡スポーツR5年5月10日(水)開催

ボクシングエクササイズ【5月開催】のご案内

2022年は単発イベントだったボクシングエクササイズ🎵

大好評だったため、今年度から月に1回の定期プログラムになります😊

今回は5月開催分のお知らせです❗

不定期開催のため、チラシ・開催要項は3ヶ月分ずつ情報解禁していきます💪

4~6月開催のチラシ・開催要項はこちら

 

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<開催日>5月10日(水)

<会場>ラポール上大岡7階体育室

<申込方法>開催日の前日までにインターネット、電話またはフロントで直接お申し込みください。

<第1部>高校生以上で障害のある方

体力に自信のない方にお勧めのクラスです。いすや車いすに座って参加することもできます。

●時間:14:30~15:15

●定員:15人

●参加費:1人300円

<第2部>中学生以上で障害のある方

立って運動するクラスです。左右への体重移動をしながら上半身を動かします。

●時間:15:45~16:30

●定員:15人

●参加費:1人300円

 

4月29日(土祝)開催分もまた定員に余裕がありますので、迷っている方はぜひ参加してみてください😄

みなさまのご参加、お待ちしております⭕