2022年は単発イベントだったボクシングエクササイズ🎵
大好評だったため、今年度から月に1回の定期プログラムになります😊
不定期開催のため、チラシ・開催要項は3ヶ月分ずつ情報解禁していきます💪
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ 以下詳細 ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊
＜開催日＞4月29日（土祝）
＜会場＞ラポール上大岡7階体育室
＜申込方法＞開催日の前日までにインターネット、電話またはフロントで直接お申し込みください。
＜第1部＞高校生以上で障害のある方
体力に自信のない方にお勧めのクラスです。いすや車いす座って参加することもできます。
●時間：13:30～14:15
●定員：15人
●参加費：1人300円
＜第2部＞高校生以上で障害のある方
立って運動するクラスです。左右への体重移動をしながら上半身を動かします。
●時間：14:45～15:30
●定員：15人
●参加費：1人300円
＜第3部＞小学生以上で障害のある方と介助者（1名まで）
身近な方と一緒に運動に親しむクラスです。イスや車いすでの参加も可能です。
●時間：16:00～16:45
●定員：10組
●参加費：1組500円
みなさまのご参加、お待ちしております⭕
