血圧に注意シリーズ第２弾。

　自分で簡単にできる、減塩作戦の紹介です。 高血圧がある方、脳卒中で片麻痺等の障害がある方 必見です！ 減塩レシピや意外に塩分の多い食品 など、ぜひ参考になさってください。

✿健康相談コーナー保健師・管理栄養士✿