今月は9日のみの開催となるサーカスの広場。
講師YuZuh0さんによるご指導のもと、『はじめてのコントーション』に挑戦しました！
けがをしないよう、少しずつ、徐々に体をほぐしていきます。
45分間、ブリッジや倒立、開脚など、さまざまな柔軟技を練習しました。体のすみずみが伸びましたね！
最後は参加者の皆さんで集まっての集合写真です！今日習得した柔軟技のなかから、それぞれ好きなポーズを取ってくれました。
プログラムのあいだじゅう、笑い声と悲鳴（!）の絶えない、明るい雰囲気に包まれていました。体がほぐれることで、不思議と心もほぐれるのかもしれませんね。
さて、次回のサーカスの広場は6/13(木)と6/27(木)に開催されます。スローサーカスのメンバーとともに、お待ちしております！
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